Добро пожаловать в современный клуб классического бокса! Место, делающее боевое искусство доступным для каждого. Классический бокс — это система упражнений на основе традиционной боксерской техники. Основываясь на вековых традициях ведения боя, мы культивируем физкультурное направление бокса.
Противники новомодного увлечения рассказывают об ужасах любительского бокса, т. е. о выбитых зубах, сломанных ребрах и носах. Сторонники, напротив, говорят, что такого рода бокс – штука очень полезная: в результате сочетания аэробных и анаэробных нагрузок работают все группы мышц тела, тело гармонично развивается, улучшается обмен веществ и эмоциональное состояние.
Все «страшилки» рассказывают те, кто никогда не ходил на тренировки по боксу. При грамотном подходе занятия по боксу не смогут навредить.
Приходя в зал впервые, вы знакомитесь с тренером и совместно определяете цель будущих тренировок. Занятия строятся индивидуально, в зависимости от ваших задач и общего уровня подготовки. Некоторые, например, занимаются боксом исключительно для поддержания спортивной формы и выброса накопленных негативных эмоций и вообще не хотят участвовать в спаррингах.
Начинать заниматься боксом обязательно следует под присмотром опытного наставника. Тренер по боксу поставит правильно удар, поможет избежать травм, покажет, как использовать боксерские бинты, чтобы сохранить в целости костяшки пальцев. В студии Вам подберут подходящую боксерскую экипировку.
Краткое описание тренировок для начинающих:
- Первые тренировки направлены на обучение правильному положению рук, тела, отработке ударов, таким образом, чтобы была видна кисть.
- Только после того, как тренер убедился в правильности стойки и ударов своего подопечного, он может одевать перчатки.
- Под руководством тренера новичок быстро изучит основы ударной техники рук, научится защищаться и уклоняться от ударов.
Как Вы можете видеть никаких тяжелых ударов по голове или беспощадных кровавых драк в плане тренировок (по крайней мере для начинающих спортсменов) нет. Соблюдение мер предосторожности и хороший тренер по боксу помогут сделать занятия боксом интересными и безопасными.
По статистике в мире спорта травм от хоккея и футбола фиксируется гораздо больше: на тысячу часов занятий боксом приходится примерно одна травма, тогда как на тысячу занятий американским футболом приходится около четырех травм.
Секция бокса - в основном готовят профи для боев отсюда риски, травмы, неприглядный вид, износ. Возможно перестанешь ощущать запахи. Профессиональные боксеры дерутся за гранью возможного: “Да, забыл, по началу (от спаррингов с подготовленными) может по утрам болеть голова, а также постоянный привкус крови, немного подразбитое лицо и кулаки, ходишь как придурок т.к. подошвы ног от передвижений стерты до кровавых мозолей, и иногда провалы в памяти. Но все это мелочи, как говорят боксеры - косметика.”
Мы же ставим перед собой иную цель — естественное развитие собственных навыков. Вот почему занятия классическим боксом подходят для всех желающих, в том числе для женщин и детей.
Студия бокса - все для вашего комфорта и по вашему желанию, максимум для достижения результата и цели, поставленной клиентом с тренером, будь то приведение в физическую форму, оттачивание мастерства или обучение самообороне. Безопасность. Учитываются особенности вашего телосложения, ориентированные на состояние здоровья вашего организма. Максимальная защита от травм, повреждений, разбитого лица и тд, но при этом погружение в философию спорта и в атмосферу бокса.
Любительский бокс часто является хорошей альтернативой противоправной активности детей и подростков.
Используй энергию в правильном направлении, тренеруйся в студии бокса - это высвободит энергию , которая впоследствии могла бы быть выплеснута на начальство, сотрудников и близких людей.
Поделиться с друзьями: